De son nom original taijiquan, cette    pratique se situe au carrefour de la   médecine   chinoise, des arts martiaux et de la répartition de l’énergie à travers le corps (le Chi chinois).  

Sur cette base, vous apprendrez à maîtriser des techniques visant à équilibrer les forces qui sont en vous (yin et yang). En   développant une gestuelle simple, lente et précise, le corps retrouve souplesse, dynamisme et renforce ses  défenses immunitaires.

Ce cours est destiné à toute personne désireuse de trouver un nouvel équilibre de vie, de canaliser son énergie vitale et d’harmoniser corps et esprit, quels que soient son âge ou son état de santé.